Godmiddag.

Har precis kommit ur duschen efter att ha tränat i två timmar. Jag är helt slut, ont i huvudet och hungri.
Skulle ialf ta mig en springtur imorse tänkte jag, men jag har sen i fredas haft ont i baksidan av vänster benet, de går hela vägen från låret ner till vaden. Jag vet inte om det jag sträckt mig eller om det är något annat. Men jag sprang/gick/körde intervaller i 40min sen gav jag upp. Benet ville inte mer så jag gick hem hämtade styrkan kortet och gick dit och körde ett styrkepass ist. Körde armar och mage, sen skulle jag prova att cykla och det gick hur bra som hellst, så det blev 8km på cykel, sen 1 km på crosstrainern, och det gjorde inte ont i benet det heller. Hoppas det funkar bättre imorgon för då går vi in med innebandyn, fyfan så jag längtat !


Helgen bjöd på utgång på lördan, Jag Emma och Carro åkte med pappsen ner till stan, Där mötte vi upp Therese & Malin för att sedan gå till Freden och äta god mat, och fan så gött va de också ! Lövbiff och pommes/klyftpotatis, till efterrätt blev det cheascake ! Sedan hem till Bellas lägenhet som jag fick låna, drack lite, tog en taxi in till stan igen och vidare till Score. Hade en helt okej kväll, hade dock varit roligare om vi varit fler och om vi varit mer taggade. Men jag hade ialf en bra kväll. Fick även pengar av mina kära vänner för att kunna köpa mig något. tack för det, ni vet vilka ni är <3



Tänkte tipsa om ansiktsprodukter som jag använder, dom här använder jag varje dag !

1. Deep Cleansing, är en tvål som används för att tvätta bort smink. Hjälper även till att ta bort porerna. Använd aldrig vanlig tvål till ansiktet, det täpper igen porerna. Använd morgon och kväll.

2. Blemish Treating, Ansiktsvatten renar porerna och förebygger pormaskar. Används morgon och kväll.

3. Blackhead eliminating, Är en scrub som tar bort pormaskar och död hud. Används en gång om dagen.

4. Ansikts/Hud crem, Återfuktande Används morgon och kväll.

Riktigt bra grejer tycker jag att det är och man känner sig riktigt fräsh efter att ha använt dessa saker :)
Har lite tråkigt därför jag är så seriös och lägger upp detta, men de kanske är någon jävel där ute som bryr sig ;)

Ha en bra dag ! Puss / Millan